Андрей Гусев, коуч-психолог
Все жизненные пути бессмысленны, абсолютно все.
Но есть тот, по которому идешь с радостью.
Мой подход
Как бы парадоксально это не звучало, но то, что нас окружает, внешнее — это всегда эквивалент того, что происходит внутри. Но мы не привыкли туда смотреть. Упорно пытаемся пофиксить окружающую действительность. Но не всегда выходит.
Каждый абсолютно уникален и путь у каждого свой. Надо искать этот путь, свое призвание. В консультациях мы ищем его вместе. Препятствия и ошибки, которые нам встречаются по пути, становятся нашими помощниками и ресурсом.
Готового решения нет. Но есть главный ресурс — это мы сами. И можно научиться им пользоваться. В консультациях я не даю советов, но способствую тому, чтобы вы нашли наилучшее решение внутри себя.
Я убежден, что все знают решение проблемы, просто иногда не знают, что об этом знают.
Глубина работы предполагает отсутствие шаблонов. Я не знаю, какой будет ваша сессия, я не веду стандартных бланков, не пользуюсь стандартными тестами и методиками. Ориентируюсь на контакт и ваши потребности, поэтому мой подход можно назвать ситуационным.
Работаю с частными лицами, предпринимателями, топами и командами.
Не работаю с детьми.
Каждый абсолютно уникален и путь у каждого свой. Надо искать этот путь, свое призвание. В консультациях мы ищем его вместе. Препятствия и ошибки, которые нам встречаются по пути, становятся нашими помощниками и ресурсом.
Готового решения нет. Но есть главный ресурс — это мы сами. И можно научиться им пользоваться. В консультациях я не даю советов, но способствую тому, чтобы вы нашли наилучшее решение внутри себя.
Я убежден, что все знают решение проблемы, просто иногда не знают, что об этом знают.
Глубина работы предполагает отсутствие шаблонов. Я не знаю, какой будет ваша сессия, я не веду стандартных бланков, не пользуюсь стандартными тестами и методиками. Ориентируюсь на контакт и ваши потребности, поэтому мой подход можно назвать ситуационным.
Работаю с частными лицами, предпринимателями, топами и командами.
Не работаю с детьми.
Психология
В какой-то момент жизни любой человек гарантировано испытывает настоящее потрясение. Оно может быть связано с работой, семьей, потерей близкого человека, несчастным случаем, болезнью или осознанием, что жизнь, о которой вы мечтали, для вас недостижима. Это может быть все что угодно. В этот момент вам может быть настолько больно, что покажется, что больше нет сил идти дальше.
Поверьте, у вас есть силы. Многие из тех, кто пережил грандиозный провал, в итоге стали не менее, а может быть, и более счастливыми, после того как успешно адаптировались к новым обстоятельствам. Качество жизни будет зависеть от того выбора, который вы делаете в эти болезненные моменты.
В этом смысле индивидуальная работа с психологом - путь к себе и обретение опыта, который поможет справляться и действовать в таких ситуациях.
Поверьте, у вас есть силы. Многие из тех, кто пережил грандиозный провал, в итоге стали не менее, а может быть, и более счастливыми, после того как успешно адаптировались к новым обстоятельствам. Качество жизни будет зависеть от того выбора, который вы делаете в эти болезненные моменты.
В этом смысле индивидуальная работа с психологом - путь к себе и обретение опыта, который поможет справляться и действовать в таких ситуациях.
В своей работе использую междисциплинарный подход. Синтезирую знания, навыки и опыт из разных областей. В каком-то смысле это расширяет диапазон и позволяет вести работу на разных уровнях.
Коучинг
В коучинге основной фокус внимания направлен не на причины проблемы, а на результат — то есть на то, чего клиент хочет добиться. Бывает так, что цели превышают возможности и не могут быть достигнуты привычными стратегиями, работавшими раньше. Иначе говоря, коучинг нужен тогда, когда появляется внутренний дискомфорт, неудовлетворенность, обстоятельства, вынуждающие человека менять свое поведение, чтобы получить новый результат. И если человек не справляется с этим сам, то помощь со стороны бывает очень к месту.
Во время сессий создается безопасное, доверительное пространство за счет безоценочного присутствия. В таком пространстве вы можете позволить себе быть разным, нравящимся себе и нет, ошибающимся, несовершенным, открытым, ранимым.
Во время сессий создается безопасное, доверительное пространство за счет безоценочного присутствия. В таком пространстве вы можете позволить себе быть разным, нравящимся себе и нет, ошибающимся, несовершенным, открытым, ранимым.
В коучинге основной фокус внимания направлен не на причины проблемы, а на результат — то есть на то, чего клиент хочет добиться. Бывает так, что цели превышают возможности и не могут быть достигнуты привычными стратегиями, работавшими раньше. Иначе говоря, коучинг нужен тогда, когда появляется внутренний дискомфорт, неудовлетворенность, обстоятельства, вынуждающие человека менять свое поведения, чтобы получить новый результат. И если человек не справляется с этим сам, то помощь со стороны бывает очень к месту.
Во время сессий создается безопасное, доверительное пространство за счет безоценочного присутствия. В таком пространстве вы можете позволить себе быть разным, нравящимся себе и нет, ошибающимся, несовершенным, открытым, ранимым.
Изменения - это всегда история про неизвестность, а там, где неизвестность, есть и ошибки, которых не избежать. Коуч - это не поводырь для слепого, а скорее тот, кто идет рядом с фонарем в руках и освещает темные места, своего рода проводник в изменения.
Наши привычки и устоявшиеся способы мышления - то, что мешает выйти за рамки обыденного восприятия и наиболее полно и эффективно использовать имеющиеся ресурсы, индивидуальные особенности и таланты.
Коуч берет на себя роль зеркала, взгляд в которое не всегда приятен, потому как грозит потерей некоторого количества иллюзий относительно себя самого и окружающей реальности, и требует взять ответственность за собственный выбор. Когда я выгляжу неряшливо и этого не вижу - одно дело, а когда вижу в зеркало и привожу себя в порядок - другое. Ведь именно глядя в зеркало, человек принимает осознанное решение - быть неряшливым или опрятным.
Коуч, как проводник в неизвестное, помогает человеку войти туда, где тот по каким-то причинам еще не был, поддерживает в моменты неустойчивости. Я убежден, что в каждом есть потенциал, который может быть раскрыт. Сама жизнь устроена так, что подбрасывает нам задачки, которые побуждают раскрывать скрытые возможности. Коучинг в этом смысле помогает увеличить скорость освоения нового, из того, что кажется полным провалом, выходить с ресурсом в прорыв.
Во время сессий создается безопасное, доверительное пространство за счет безоценочного присутствия. В таком пространстве вы можете позволить себе быть разным, нравящимся себе и нет, ошибающимся, несовершенным, открытым, ранимым.
Изменения - это всегда история про неизвестность, а там, где неизвестность, есть и ошибки, которых не избежать. Коуч - это не поводырь для слепого, а скорее тот, кто идет рядом с фонарем в руках и освещает темные места, своего рода проводник в изменения.
Наши привычки и устоявшиеся способы мышления - то, что мешает выйти за рамки обыденного восприятия и наиболее полно и эффективно использовать имеющиеся ресурсы, индивидуальные особенности и таланты.
Коуч берет на себя роль зеркала, взгляд в которое не всегда приятен, потому как грозит потерей некоторого количества иллюзий относительно себя самого и окружающей реальности, и требует взять ответственность за собственный выбор. Когда я выгляжу неряшливо и этого не вижу - одно дело, а когда вижу в зеркало и привожу себя в порядок - другое. Ведь именно глядя в зеркало, человек принимает осознанное решение - быть неряшливым или опрятным.
Коуч, как проводник в неизвестное, помогает человеку войти туда, где тот по каким-то причинам еще не был, поддерживает в моменты неустойчивости. Я убежден, что в каждом есть потенциал, который может быть раскрыт. Сама жизнь устроена так, что подбрасывает нам задачки, которые побуждают раскрывать скрытые возможности. Коучинг в этом смысле помогает увеличить скорость освоения нового, из того, что кажется полным провалом, выходить с ресурсом в прорыв.
Примеры запросов
- Хочу понять,
чего я хочу в жизни1 - Понимаю, чего я хочу, но не понимаю, как этого достичь наиболее эффективно2
- Хочу улучшить свое финансовое состояние3
- Хочу проживать
жизнь более полно4 - Хочу улучшить свои отношения с близкими/коллегами/партнером/семьей5
- Хочу понять в чем моё предназначение6
Как же так вышло?
- Коуч-психолог
- Сооснователь креативного бюро sēns. collective
- Сооснователь благотворительного фонда «Мята»
- Вырос старшим ребенком в многодетной семье из 8 детей
- Закончил СПбГУ, СПбГУАП и Сколково
- Дополнительно проходил программы по биоинформатике, физиологии, психотерапии, мышлению
Как же так вышло?
Все началось с того, что мне удалось родиться старшим ребенком в многодетной семье из 8 детей. Это, конечно, дело непростое. Мой фундамент коммуникативных навыков, эмоционального интеллекта, эмпатии и социальной адаптации. Впрочем, даже навыки выживаемости в каком-то смысле были успешно отработаны по этой же причине, с большими семьями так всегда. Детство и период раннего юношества во многом определили дальнейший жизненный сценарий.
По мере взросления интересностей вокруг становилось все больше и больше, я хватался за все, что меня находило, пробовал, изучал. Занимался всеми видами спорта, которые были доступны. Менял их периодически между собой. Игра на музыкальных инструментах, шахматы, экономические и палеонтологические кружки - кроме тела, голова тоже была занята. Надолго нигде особо не задерживался. Пожалуй только в теннисе, плавании и футболе.
Закончив школу, я решил получить хорошее образование. Вот прям такое хорошее, чтобы не я искал работу, а она меня. Поступил в один университет, этого оказалось недостаточно, появился второй, ну а там уже и третий. Таким образом я стал учиться параллельно в трех. Очно, заочно и вечерне. В каком-то смысле это ничем не отличалось от стратегии школьного времени, где я оставлял себе выбор и менял, когда хотелось. Тут было также, целого дня на все знания не хватало, и я выбирал эссенцию, то, чему хотелось поучиться в этот день из всего ассортимента возможностей.
На первых курсах стал работать в найме, занимался маркетингом, рекламой и продажами. Построение карьеры, пионерский задор и вот это все. Компании, в которых мне хотелось работать, отказывали в трудоустройстве, а те, кто готов был меня принять, - не импонировали.
И тогда, получив очередной отказ, я решил, что сам создам такую компанию, где мне будет хорошо, раз другие не берут. Это был первый бизнес, который стал приносить деньги. Про деньги - это важно, потому что до этого было множество проектов, живущих, но неприбыльных.
Кондитерское производство, затем магазин и оптовая компания, строительство, бренд одежды. Было много всего за 10 лет. Из того, что есть сейчас:
- благотворительный фонд «Мята»
- креативное бюро sēns.
- курс Декомпозиция
- курс про детей и родителей
В какой-то момент понял, что основная моя функция во всех этих историях - работа с людьми и системами. И тогда я перешел к консультированию. Психология, коучинг, консалтинг, стратегические сессии и тренинги.
Я работаю с частными лицами, предпринимателями, топами и командами.
В своей работе использую междисциплинарный подход. Синтезирую знания, навыки и опыт из разных областей. В каком-то смысле это расширяет диапазон и позволяет вести работу на разных уровнях.
Я много путешествовал, на момент написания этого текста 80+ стран, профессионально занимался единоборствами (ММА, бокс, боевое самбо и грэпплинг). Какое-то время выступал в роли тренера. Много учился разному. Три высших образования, два из которых с отличием. Бесконечное множество пройденных курсов, тренингов и программ по психологии, психосоматике, провокативной психотерапии, гештальт терапии, КПТ, системному мышлению, биоинформатике, коучингу, и пр.
Я яхтенный капитан, дайвер, мотоциклист, парашютный прыгунист и еще много ктоист.
Вся работа ведется не через знания, инструменты и методики, а через своего рода метанавыки, наработанные на протяжении всей жизни, почерпнутые из разных областей и совокупного опыта. Такой вот интегральный подход.
Записаться на консультацию
hello@andreygusev.ru
Отправляя данные, вы принимаете условия конфиденциальности.
У вас есть вопрос? Напишите его здесь.
Я соглашаюсь с условиями политики конфиденциальности.